Sử dụng cốc nguyệt san đúng cách và hiệu quả

Đến thời điểm này, cốc nguyệt san ko còn xa lạ với chị em chúng mình nữa. Tuy nhiên lần đầu sử dụng sẽ không khỏi gặp những bỡ ngỡ, làm quen dần. Bài viết này cocnguyetsan.vn sẽ hướng dẫn chị em sử dụng đúng cách và hiệu quả nhất.

Mục Lục

Có 3 cách gập cơ bản trước khi đưa cốc vào âm đạo:

Evacup khuyên bạn nên gập hình con sò, tuy nhiên bạn vẫn nên gấp 3 cách để tìm cách gập phù hợp với bản thân.

Rửa sạch tay, và ngồi xổm, thả lỏng để cơ thể thật thoải mái.
Cầm Cốc từ từ đưa vào âm đạo. hướng miệng cốc tới tử cung.
Giữ Cốc cho đến khi vào hẳn trong rồi thả tay. Cup sẽ mở ra và khít với thành âm đạo.
Kiểm tra cốc đã mở hết chưa bằng cách vê 1 ngón tay quanh bầu cốc đảm bảo cốc đã mở hết và không còn nếp gấp.
Cầm cuống cốc xoay đi xoay lại. thấy cốc nằm ổn định thì Cốc đã mở hết và khít với thành âm đạo.

Rửa sạch tay, ngồi xổm hoặc trên bồn cầu và thả lỏng cơ thể.
Đưa 1 ngón tay vào âm đạo tìm đáy cốc. Không cầm cuống cốc để kéo.
Bóp nhẹ vào bầu cốc để làm mất lực hút. Từ từ đưa cốc ra. Nếu bạn bị đau hãy ấn nhẹ miệng cốc cho nhỏ lại.
Đổ dịch kinh đi và rửa cốc bằng nước sạch.
Thao tác đặt lại cốc như ở phần trước.

Trước và sau mỗi kỳ, đặt Cup vào trong cốc tiệt trùng được tặng kèm. Đổ đầy nước sạch vào và quay trong lò vi sóng 5 phút.

Nếu bạn không có lò vi sóng bạn hãy trụng cốc trong nước sôi.

Bảo quản cốc trong túi satin được tặng kèm, nơi khô ráo. Có thể trong túi xách để có thể sẵn sàng mọi nơi.